Gia Lai City Trail 2026 – Giấc mơ Đại ngàn: lịch, nhận bib, giờ xuất phát ở Biển Hồ

Năm nay giải chạy này đổi hẳn dáng. Ba mùa trước người chạy tranh tài ở 5, 10, 21 và 42 km, còn bây giờ là năm cự ly 6, 12, 30, 50 và 70 km, với độ cao tích lũy của đường trail tăng gấp 3 lần mùa trước. Giải nằm trong chuỗi sự kiện Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026 và thu hút 3.500 vận động viên trong nước và quốc tế. Nếu bạn vừa về Pleiku, hoặc đang đưa người nhà đi cổ vũ, bài này gom những gì cần cho cuối tuần ở Biển Hồ; chỗ nào nguồn chưa có thông tin, chúng tôi chỉ bạn nơi kiểm lại thay vì đoán.

Lịch cuối tuần chạy theo từng ngày

Cả cuối tuần trải từ ngày 30/10 đến 1/11/2026, và điều bạn cần nhớ trước hết là các cự ly dài chạy sớm hơn hẳn các cự ly ngắn. Lịch trên trang iRace tính từ 3 giờ ngày 31/10 đến 12 giờ ngày 1/11 (múi giờ GMT+7), khớp với lịch ban tổ chức chốt khi khảo sát đường chạy ngày 17/10 cùng Công an tỉnh. Bảng dưới xếp theo thứ tự thời gian.

Các giờ xuất phát trong bảng lấy từ lịch khảo sát ngày 17/10, trong khi trang của ban tổ chức chưa ghi giờ, nên giờ chốt bạn kiểm lại qua email gửi cho vận động viên và fanpage Gia Lai City Trail trước khi đi ngủ đêm trước ngày chạy. Chúng tôi khuyên bạn chụp màn hình email đó lưu vào điện thoại, vì khu vực Biển Hồ lúc 3 giờ sáng chưa chắc bắt sóng tốt.

Các cự ly, giờ cắt (COT) và điều kiện tham dự

Mỗi cự ly có giới hạn thời gian riêng, và đây là con số quyết định bạn có được ghi nhận kết quả hay không: 6 km là 2 tiếng, 12 km là 3 tiếng 30 phút, 30 km là 8 tiếng, 50 km là 15 tiếng, 70 km là 19 tiếng. Bảng dưới gộp giờ xuất phát, COT và điều kiện từng cự ly.

Về đường chạy, 6 km đi qua khu dân cư và vườn cà phê, điểm nhấn là 154 bậc thang Biển Hồ. Cự ly 30 km kế thừa đường 12 km, qua nhà thờ giáo xứ Tiên Sơn, chân núi Chư Jôr và cánh đồng lúa Ngô Sơn. Cự ly 50 km tên Lửa Thiêng, có ba ngọn núi liên tiếp, đi qua cao nguyên đá Mũi Voi, Mõm Voi, đỉnh Thánh Giá, đỉnh Chư Nâm rồi núi Lơr trước khi về đích. Cự ly 70 km dài nhất và khắc nghiệt nhất, vượt 8 ngọn núi, cao từ 864 đến 1.472 m so với mực nước biển. Tổng độ cao tích lũy từng cự ly ban tổ chức chưa công bố bằng số mét trong các nguồn chúng tôi đọc được, nên muốn tính sức thì bạn xem bản đồ và hồ sơ độ cao ở trang cự ly.

Tiền sử tim mạch, hô hấp là nhóm ban tổ chức lưu ý không nên tham dự, và với cự ly 70 km, trưởng ban tổ chức yêu cầu khám sàng lọc sức khỏe trước giải vì địa hình miền núi phức tạp, có đoạn leo dốc và đỉnh núi gây khó khăn.

Đi ra vạch xuất phát Biển Hồ lúc 3-6 giờ sáng

Vạch xuất phát và về đích đều ở cổng chính Khu du lịch Biển Hồ, đường Tôn Đức Thắng, xã Biển Hồ. Nếu bạn chạy 70 km thì xuất phát lúc 3 giờ sáng, nghĩa là phải có mặt từ rất sớm, còn người chạy 6 km thì tới gần 6 giờ. Quãng đường từ trung tâm phường Pleiku ra hồ và lối đi cụ thể có ở bài Biển Hồ (hồ T’Nưng): đường đi, vé, mùa đẹp, bạn mở bản đồ từ ngã tư Biển Hồ để khỏi lỡ đường rẽ trong bóng tối.

Chưa có nguồn nào nói về xe trung chuyển, bãi giữ xe cho người nhà hay lệnh cấm đường quanh Biển Hồ trong hai ngày chạy. Ban tổ chức chỉ cho biết đã bố trí nhân sự hướng dẫn vận động viên, phân luồng và giữ an ninh trật tự tại các điểm, sau buổi khảo sát ngày 17/10, và đã họp ngày 16/10 về y tế, cứu hộ, phân luồng giao thông, bảng chỉ dẫn. Vì thế bạn đừng chờ thông báo trên đường: hãy hỏi thẳng ban tổ chức hoặc xem fanpage giải trước khi ra khỏi cửa.

Có vài cách ra Biển Hồ, và chúng tôi nghĩ bạn nên chốt cách đi từ tối hôm trước:

• Xe máy tự lái: hợp nếu bạn ở gần Biển Hồ; xem giá thuê và giấy tờ ở bài thuê xe máy Pleiku.
• Taxi, xe công nghệ: nên hẹn trước vì giờ xuất phát rất sớm; cách đặt xem ở bài taxi và xe công nghệ Pleiku.
• Nhờ khách sạn hoặc người quen đưa đi: cách an toàn nhất khi bạn phải ra khỏi nhà từ lúc trời còn tối.

Ở đâu gần vạch xuất phát, ăn gì trước và sau race

Gợi ý của ban biên tập. Người chạy cần ngủ sát Biển Hồ thì chúng tôi chọn Pleiku Adventures Homestay, nơi ban biên tập đã ngủ lại: đi bộ ra hồ được, chủ nhà quen đường mòn quanh núi lửa và đồi cà phê. Chạy xong, tối đó bạn có thể thưởng bia thủ công ở Pleiku Balcony trong phố. Số gọi và Messenger có ở bài về homestay và quán.

Chỗ ở thì bạn có hai hướng: ở gần Biển Hồ để sáng dậy là tới vạch, hoặc ở trung tâm Pleiku cho dễ ăn uống rồi đi xe ra. Lưu ý Festival cồng chiêng diễn ra cùng dịp, từ 30/10 đến 8/11/2026 tại phường Pleiku, xã Biển Hồ và lân cận theo kế hoạch của tỉnh, nên phòng thường đông khách hơn ngày thường; chúng tôi khuyên đặt phòng loại được đổi ngày. Danh sách chỗ ở theo khu và theo ngân sách nằm ở bài ở đâu tại Pleiku.

Chuyện ăn thì nguyên tắc là đừng thử món lạ trước giờ chạy. Tối trước ngày chạy, bạn ăn bữa quen bụng; sáng sớm nếu xuất phát muộn như 12 km và 6 km thì ăn nhẹ rồi ra vạch. Sau race, bạn đáng thưởng cho mình bữa ra hồn: bài ăn sáng ở Pleiku gợi ý các quán mở sớm, ăn đêm ở Pleiku cho những ai chạy đêm 70 km và 50 km xong còn muốn ngồi lại, còn cà phê Pleiku là nơi người nhà đợi bạn về đích dễ chịu nhất. Giờ mở cửa các quán gần ngày lễ thì bạn nên gọi hỏi trước.

Người nhà đi cùng: làm gì ở Pleiku trong cuối tuần chạy

Người nhà không phải đứng suốt ở vạch đích. Cự ly 70 km có COT 19 tiếng, và cả 3 cự ly dài xuất phát từ 3 đến 5 giờ 30 sáng 31/10, nên có một khoảng dài giữa lúc xuất phát và lúc về đích để bạn đi chơi. Trong dịp giải, phường Pleiku và các xã, phường lân cận còn có nhiều hoạt động văn hóa, du lịch.

Điểm hấp dẫn nhất là Festival cồng chiêng, khai mạc ngày 30/10; chi tiết chương trình nằm ở bài Festival cồng chiêng Gia Lai 2026. Gần ngay vạch xuất phát có Biển Hồ để đi dạo, và đường chạy đi qua đồi chè Biển Hồ, chùa Bửu Minh, núi lửa Chư Đăng Ya, nhà thờ cổ H’Bâu, núi Chư Nâm, nên người nhà có thể ghé thăm các nơi đó theo bài riêng về núi lửa Chư Đăng Ya. Cuối tháng 10 là đầu mùa hoa dã quỳ trên miệng núi lửa Chư Đăng Ya, nên bạn xem thêm mùa dã quỳ Pleiku để biết lúc nào đẹp nhất. Các bài cùng chủ đề gom ở mục mùa và lễ hội.

Chỗ nào xem vận động viên chạy ngang và điểm tiếp tế dành cho người cổ vũ thì chưa có trong nguồn; bạn hỏi ban tổ chức hoặc xem fanpage giải trước khi chọn vị trí, và đừng tự ý vào đoạn trail núi khi chưa được hướng dẫn.

Danh sách kiểm trước ngày chạy

Đến sát ngày rồi, những việc dưới đây giúp bạn khỏi mất thời gian ở phút chót.

• Đăng ký đã đóng từ ngày 4/10/2026 theo trang giải, và cổng vé iRace báo sự kiện đã đóng đăng ký; hạn đổi cự ly, đổi size áo, chuyển nhượng trên iRace là 7/10/2026. Chưa có nguồn nói có nhận thêm đăng ký hay đổi bib tại Expo, nên bạn đừng tính vào đó.
• Đã đăng ký thì không được hoàn phí nếu không tham gia, vì bất kỳ lý do gì.
• Cam kết sức khỏe: người dự tự viết bản cam kết khi đăng ký. Người dưới 18 tuổi cần bố mẹ hoặc người giám hộ hợp pháp khi đăng ký.
• Cự ly 50 km và 70 km: kiểm lại thành tích đã hoàn thành 21 km hoặc 42 km trở lên trong 24 tháng.
• Giấy tờ, giờ và nơi nhận bib: xem email ban tổ chức và trang Expo & Racekit; thắc mắc gọi hotline hoặc Zalo 0977 005090 của Timve365 hoặc gửi email info@timve365.vn.
• Trang bị bắt buộc (đèn, áo mưa, bình nước), giấy khám sức khỏe, giải thưởng: xem Điều lệ giải ở trang Thông tin chung vì các trang giải chúng tôi đọc được chưa nêu rõ.
• Thời tiết: ban tổ chức đã xây dựng phương án ứng phó thời tiết xấu, nhất là mưa lớn, như bản tin chuẩn bị giải; bạn xem dự báo ở bài thời tiết Pleiku và mang đồ chống mưa theo.
• Tin mới nhất: theo dõi fanpage Gia Lai City Trail, trang gialaicitytrail.com và Báo Gia Lai về khảo sát đường chạy.

Một lời cuối: giải kéo dài từ 30/10 đến 1/11 mà lịch có thể điều chỉnh sát ngày, nên sáng 30/10 bạn hãy đọc lại email ban tổ chức một lần nữa trước khi ra nhận bib.